Биологические основы самоконтроля в трейдинге на финансовых площадках

В определенных ситуациях, недостаток самоконтроля у рыночного трейдера является отображением его настоящей личности. Время от времени трейдеры проявляют особенность характера, которую, по словам психолога Марвина Цукермана, можно классифицировать как поиск новых ощущений. Под определением поиска ощущений доктор Цукерман имеет ввиду сильную потребность каждого человека в новых, разносторонних и тяжелых ощущениях и впечатлениях. Данная потребность столь мощна, что искатель ощущений согласен принимать на себя любые материальные и социальные риски только лишь ради ожидаемых переживаний. Возможность справляться с такими реакциями организма заложена у нас на генетическом уровне. Кроме того, доктор Цукерман говорит, что некоторые участки мозга отвечают за угнетение желания к поиску ощущений. К тому же, у некоторых людей это получается проще, а других - тяжелее. Искателям новых ощущений становится просто на просто скучно, поэтому они, дабы разобраться со скукой, начинают подыскивать новые, будоражащие сознание переживания. Что в свою очередь может стать причиной импульсивной торговли.

Даже когда у вас нет склонности к импульсивным решениям, порою это может случится даже и с вами. Исследователи говорят, что самоконтроль базируется на ограниченном источнике энергии, который значительно истощается вместе с его использованием. В результате того, как человеку нужно было применить самоконтроль, дальнейшие попытки произвести это могут стать неэффективными либо вовсе безуспешными. Вероятно, стартовый акт самоконтроля истощает определенный источник энергии, который понадобится для дальнейшего самоконтроля. К примеру, если вы расходуете собственный лимитированный запас психической энергии на моменты управления стрессом, то в дальнейшем будете ощущать трудности с концентрацией внимания на рыночном поведении. Самоконтроль функционирует словно мышцы. Изначально, контролировать собственные импульсы вам нетрудно, однако по мере истощения энергии, вы ощущаете усталость и удерживать самоконтроль становится гораздо сложнее.

Биологическая составляющая самоконтроля

Приведенное выше сравнение самоконтроля с человеческими мышцами, которые ощущают усталость, - только аналогия. Подобное сходство существует, однако самоконтроль - это не просто мышцы. В 2007 году научные работы продемонстрировали, что мнение подобия самоконтроля мышцам обладает под собой некой биологической основой. Ученые рассказали, что во время акта самоконтроля высвобождается довольно крупное количество глюкозы. Глюкоза выступает в качестве топлива для мозга человека. Без ее достаточного количества он не в состоянии работать корректно. Недостаток глюкозы становится причиной затруднений с концентрацией внимания. Что в свою очередь станет причиной трудностей с соблюдением персонального плана торговли и соответствию стратегии.

Научные исследования демонстрируют, что после исполнения задач, нуждающихся в самоконтроле, количество глюкозы в организме резко уменьшается и должны быть восстановлено. Однако ученые не склонны думать, что обычное поднятие уровня глюкозы в крови способно улучшить функции самоконтроля. По-другому говоря, опустошив коробочку со сладостями, можно достичь повышения концентрация глюкозы, однако это не даст вам возможности придерживаться собственного плана трейдинга.

После продолжительного выполнения задачи, нуждающейся в самоконтроле, запасы глюкозы сокращаются, и необходимо осуществить перерыв, пока уровень глюкозы в человеческом организме не прейдет к своему нормальному значению.

Медицинские исследования дают возможность делать аналогию между самоконтролем и функционалом мышц. В то время, как мы нагружаем мышцы, они сильно устают и им нужен отдых. Подобным образом происходит и с самоконтролем. Он значительно истощает без того ограниченный источник психологической энергии в человеческом организме. Отдых имеет неотъемлемое значение, чтобы восстановить уровень данной энергии, перед тем, как стараться задействовать самоконтроль еще раз. Ведь человек - это не робот. Во время работы необходимо брать во внимание характерные для человеческого организма ограничения.